Benessere Olistico Sospeso in Aria

Palermo unica sede Spazio ZoeMa
È un sistema completo, divertente ed efficace di allenamento psico-fisico in galleggiamento e sospensione aereo, è questa la sua valenza psicologica ed energetica. Il corpo sostenuto e sospeso nello Spazio e nell’Aria si affida e si lascia dondolare e ruotare in tutte le direzioni con soluzioni di continuità costanti e repentine nelle quali l’elasticità mentale e la sua flessibilità sono stimolate costantemente recuperando attraverso i Sensi il piacere di lasciarsi andare al piacere di stare bene, ritrova inoltre l’unità e l’armonia con gli elementi energetici in questo caso l’Aria e L’Etere di cui ne è espressione e parte , rilascia contratture, tensioni, timori energia dunque da risvegliare.

È un allenamento multidimensionale
La sospensione Yoga migliora la pratica delle asana tradizionale aggiungendo il supporto confortevole e una nuova dimensione di movimento per tutti i livelli. , questo stile yoga innovativo è riccamente supportato con filosofia antica. E’ Lo Yoga Antico in chiave moderna per TUTTI . Posture intense non solo dello Yoga ma di tutti i sistemi di allenamento per migliorare Forza, Elasticità e Postura senza stressare le articolazioni e senza particolari preparazioni fisiche, dal primo momento potrai beneficiare degli effetti energetici e psico-emozionali delle Asana più efficaci di questa secolare ma sempre attualissima disciplina che unisce divertimento , prevenzione e/o terapia all’allenamento di tutti i giorni per intervenire sui disturbi più comuni quali: Mal di schiena, mal di testa, ansia, insonnia, problemi di peso, cattiva alimentazione, sia per adulti che per bambini. Per questo molto apprezzato dai terapisti per la riabilitazione, il comodo sostegno del corpo offre la possibilità di centinaia di movimenti comodi e sicuri, i clienti possono vedere un complessivo miglioramento di coordinazione, estensione, equilibrio, flessibilità

L’inversione della posizione del tronco aumenta il flusso sanguigno verso cervello e migliora la circolazione verso la ghiandola pituitaria e la tiroide. Altri benefici che risultano da quest’inversione sono l’aumento della vitalità, il miglioramento del metabolismo, l’aumento della concentrazione e l’eliminazione dei disturbi del naso e della gola.

Allungamenti, trazioni, inversioni, costituiscono una palestra Vitale in cui il corpo si espande , la mente si libera e l’energia scorre fluida.

E’ un metodo profondo di benessere che agisce sia sul piano Fisico che Sottile (Energia Vitale). Consapevolezza Corperea, Elasticità, Forza, Tono, Respirazione, Resistenza, Rilassamento, sono le qualità energetiche di questa disciplina che utilizza l’antica pratica di posture dello Yoga (ASANA) per rilassare il corpo e ripristinare l’energia vitale, agendo su più livelli e sistemi. Allinea i Centri Energetici (CKACHRA) dislocati lungo la colonna vertebrale garantendo la funzionalità di organi e sistemi ad essi collegati, agisce sulla postura ed il benessere della salute della schiena, predispone il corpo alla meditazione cioè al momento presente e risveglia il proprio potenziale energetico, la Kundalini.